![]() Over hoe belangrijk het kan zijn om regelmatig wat te lezen. Lezen is dermate goed voor je ontwikkeling dat je er beter door gaat functioneren. Je kunt er zelfs beter door solliciteren. Recent kwamen we terug van vakantie. We zijn twee weken weg geweest. Helaas, de laatste paar dagen hadden we heel slecht weer. Veel regen, harde wind. Gelukkig hebben we ons wel prima vermaakt. Genoeg te doen, ook al was het weer slecht. En ik heb dan ook ontzettend veel meegemaakt. Tijdens onze twee weken vakantie ben ik op de top van een himalaya-berg geweest, ben ik in de ruimte geweest - tochtje rond de maan - en was ik getuige van een ruzie tussen een eend en zijn buurman Bolderbast. Best wel indrukwekkend allemaal. Ik had leesvoer mee. Het was even heerlijk ouderwets wegzinken in een boek af en toe. In de avond even geen TV aan, maar even rustig met een lekker kopje thee een paar hoofdstukken lezen. Voor mij is dat ook vakantie. Zoals ik dat wel eens noem: “het geeft me rust in de kop”. Ik realiseerde me dat lezen me veel oplevert, en ik ben me daar eens in gaan verdiepen. Is lezen goed voor je? En wat kan het je opleveren? Ik heb ontdekt dat lezen heel belangrijk voor je loopbaan kan zijn, maar ook voor je welzijn. Reden 1: Je vocabulaire groeit Sinds een jaar of tien lees ik alleen maar boeken in het Engels. Dat vind ik leuk, zo leer ik veel Engelse woorden en ben ik in staat een aardig mondje over de grens te praten. Een paar jaar geleden waren we in Italië. We zaten in een B&B waarvan één van de eigenaren half Engels was, maar al een tijd in Italië woonde. Ze kon niet op een bepaald Engels woord komen. Ik wel. Dit geldt natuurlijk ook gewoon voor de Nederlandse taal. Met een grotere vocabulaire ben je in staat betere sollicitatiebrieven te schrijven. Met meer woorden in je arsenaal, heb je meer munitie, ben je beter in staat raak te schieten. Reden 2: Je concentratievermogen neemt toe Wanneer je lekker aan het lezen bent ben je je concentratievermogen aan het trainen. En concentratie is belangrijk. Niet alleen voor je werk, maar ook als je echt even moet focussen op een vacature waar je op wilt reageren. Ik kan me voorstellen dat als je snel bent afgeleid en zegt onrustig te zijn en dat je daarom niet graag leest. Dan zeg ik: dan juist is het lezen van een boek belangrijk voor je. Ik merk ook wel dat ik snel afgeleid kan zijn en altijd geïrriteerd kan raken van prikkels. Aan de andere kant kan ik me super goed concentreren als het moet. Dat zal wellicht komen omdat ik elke dag een half uur mijn concentratievermogen train. Reden 3: Je ontwikkelt verbeeldingskracht Wat erg onderscheidend werkt is dat je in staat bent verder te denken dan een ander en dat je in staat bent visie te ontwikkelen. Hier heb je verbeeldingskracht voor nodig. Een doel stellen is ook een hele kunst. “Een punt op de horizon”: dat blijft een abstract begrip als je niet in staat bent te voelen en te ervaren hoe het kan zijn straks als je je doelen hebt gehaald. Met lezen ben je in staat de noodzakelijke verbeeldingskracht te ontwikkelen. Reden 4: Je kunt beter analyseren Als kind las ik veel detectives. Ook van die oude van Agatha Christie. Ik pijnigde mijn hersens met de mogelijkheden wie de dader zou kunnen zijn. Eén keer wist ik het al bij het tweede hoofdstuk. Ik las een zin en ik had meteen door dat dit alles kon verklaren. En ja hoor, aan het eind van het boek had ik gelijk! Blijkbaar had ik door hoe Agatha Christie te werk ging en waar ik op moest letten als lezer. Daarna nooit meer iets van haar gelezen. Dit analytisch vermogen helpt me in de coaching die ik doe. Het helpt me in gesprekken met werkgevers en binnen mijn netwerk. Ik kan me voorstellen dat het ook goed werkt bij netwerkgesprekken of sollicitatiegesprekken. Reden 5: Je stress neemt af Wist je dat met slechts een paar minuten lezen, je je stress al heel veel kunt laten afnemen? Dat het zelfs beter kan werken dan naar muziek luisteren of wandelen? Als je echt iets leest waar je door geboeid bent dan is lezen een prachtig middel om je focus op iets anders te krijgen. Door even alles om je heen te vergeten en tot rust te komen in je hoofd. Ideaal voor als je een drukke en stressvolle baan hebt, of erg zenuwachtig bent voor een sollicitatie. En dan vraag je je wellicht af, ten slotte, wat nou het beste is om te gaan lezen. Onderzoek onder één persoon die zelf veel schrijft heeft aangetoond dat je het beste de artikelen van Robait kunt lezen. Zo zie je maar weer. Reduceer je stress en lees dus verder:
1 Opmerking
Laat een antwoord achter. |
Details
Archieven
Juli 2022
Categorieën
Alles
|